Имате зафатен распоред. Немате време да ги истражувате најдобрите планови за јадење или вежбање – а камоли да ги имплементирате. Не можете да поминувате часови во кујната подготвувајќи здрави оброци, а секогаш се појавува нешто што ве спречува да стигнете до оној час за вежбање што сакате да го одржувате.
Потоа, тука се нештата “јадење надвор”. Треба да одите на вечера со клиенти – или сакате да одите на вечера со пријатели. И секој знае дека е тешко да се остане здрав и слаб во ресторанската храна! (Освен ако не сакате да се одречете од целата забава и да ја џвакате вашата невкусна салата додека вашите придружници за вечера ја чистат корпата за леб.)
И, тука е фактот дека, ако сте навистина искрени со самите себе, и не ги чувствувате сите мотивирани. Некаде по должината на линијата, го изгубивте контактот со таа жива жена внатре – онаа што можеше да го освои светот. Всушност, кога ќе се погледнете во огледало, скоро е тешко да поверувате дека одразот е загледан во вас (чии раце се, сепак?) Е … добро, ТИ.
Затоа тебе ти се обраќам “жено” лице во женски род посвети внимание на себе бидејќи ако не ти самата кој друг .
На блогов ќе најдите брзи рецепти кои не одземаат повеќе од половина час за спремање на сите дневни оброци кои треба да ги имаме вклучувајќи и ужина.
Храни се здраво колку што можеш, зготви ја твојата омилена храна, омилена салата или ужинка.
Пиши ни ако ти одзема многу време можеби ќе можам да помогнам да ја направам постапката помалку комплицирана и побрза.
Посетете ги моите социјални мрежи.
- Uncategorized
- Блог статии
- Бургери
- Веган ( посно)
- Вегетаријанска исхрана
- Главни јадења
- Десерти
- Диета и фитнес
- Дневно мени од 1100-1300 калории
- За мене
- Корисно
- Намази
- Овесна каша
- Пасти
- Патувања
- Перуанска Мака
- Печива
- Поддршка на блогери
- посно
- Салати
- Смуди
- Тортиља
- Ужинка
Discover more from Вкусно без месо
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
