Сместа за вегани или посно “Месо“ како што често се спомнува може да го користите во тестенини. Но, доколку од него сакате да направите плескавици …
Смеса за вегани: Посно месо
Направете си предизвици и прочистувајте го телото почесто, не јадете месо неколку дена. Во тој период внесувајте храна исклучително од растително , храната е богата со минерали , влакна и протеини , незначи дека ако нема месо неможиме да си направиме плескавица со продукти од растително потекло , а со тоа и вкусни бургери .
Бургери
Посни плескавици од компир и овесни снегулки
Протеински бургер со семиња
Вегетаријански бургер со јајце
Бургер за шампиони
Веге (посни ) клуб сендвич
Веге (посни ) Плескавици со киноа
Веге бургер од црвен грав и киноа
