Енергетско црвено смуди

За добар имунитет ни треба и добра храна која ќе го држи нашето тело цело време со “полна пареа”.

Најдобар ден од денот за да ги внесите сите хранливи состојки е утрото.

Најсовремениот начин да се постигнат во денешно време резултати при промена на исхрана за да се симнат килограми е мотивацијата.

Личноста која се одлучила на овој чекор да намали килограми ќе постигни многу големи резултати, бидејќи членките кои се во групата заедно со мене ќе се мотивираат.

Мотивацијата кај секој паѓа одма после првата недела затоа со мене како стручно лице ви ја пружам оваа можност да  ослабите и да го задржите овој начин на хранење како здрава животна навика.

Потребни состојки:

• 1 шака мешано црвено овошје
• 7 зрна аронија
• 2 бразилски оревчиња
• 3-5 индиски оревчиња
• 15 гр. протеин Whey coconut од нашиот web shop
• 1/2 банана
• 100 мл млеко од кокос
• 1 лажица црно семе

Начин на подготовка:

• Начинот на подготовка е многу едноставен, сите состојки се ставаат во блендер
• Се блендираат додека не се соединат

Уживајте во вкусот!