Skip to Content

Место за љубителите на веганска/вегетаријанска храна и патувања

За мене
Рецепти
Вегетаријанска продавница
Перуанска Мака
Програма за слабеење!
- Дневно мени од 1100-1300 калории
- Бесплатен План за исхрана
Корисни совети
- Корисно
Donate Love
Патувања
Впечатоци од користење на црвената и црната мака

За мене
Рецепти
Вегетаријанска продавница
Перуанска Мака
Програма за слабеење!
- Дневно мени од 1100-1300 калории
- Бесплатен План за исхрана
Корисни совети
- Корисно
Donate Love
Патувања
Впечатоци од користење на црвената и црната мака

Looking for Something?

0

Home Donor Dashboard

Donor Dashboard

Сподели со пријателите!

Црвена мака

Да градиме здрави навики заедно!

Следи ме на инстаграм!

vkusnobezmeso

Место за љубителите на вегетаријанска храна. Преживеана од рак на дојка.
E-книга "Смути-Канцер 1-0"дел од средствата за донација на заболени од рак

Како што викаме утрото да ни започни на најако.
Така и моето со овој веге чиа пудинг, денес Петок е да не заборавиме

-1 банана moepazarche
-1/4 авокадо moepazarche
-1 лажица чиа семе
-2 таблетки спирулина
-1 лажица агаве сируп
-1 лажица путер од лешник
-3-4 кршени лешничиња за деккр
-1 мала лажица чипс од кокос

Начин на подготовка:
Нема многу што да кажам се се става во блендер и само блендираш 😉

Напомена:
Гледајте авокадото да е доволно зрело, ако не е нема да биди пудингот сладок 😉

Доколку сте излезени и во брзање посетете ги moepazarche
Тие се експерти за пудинзи 😀

Уживајте 😀

#avokado #bananas #heal #veganfood #veganrecipes #govegan🌱 #chi #chiaseeds #breakfasttime p

Каша со семиња
Ова утро решив мојот појадок да го подготвам од семиња. Но не заборавајте дека и семињата се калорични.
Лененото семе најчесто се користи за подобрување на здравјето на дигестивниот систем или за ублажување на запек. Лененото семе, исто така, може да помогне во намалувањето на вкупниот холестерол во крвта и нивото на липопротеини со ниска густина (ЛДЛ, или „лош“) холестерол, што може да помогне да се намали ризикот од срцеви заболувања.

Една лажица мелено ленено семе содржи 37 калории.
Чиа семињата се исто така одличен извор на антиоксиданси.

Прочитајте и за останатите семиња на www.vkusnobezmeso.mk или тап во био
Потребни состојки:

150 мл. јогурт можи и кефир
1 мала лажица ленено семе
1 мала лажица чиа семе
1 мала лажица црно семе
1 мала лажица сончоглед
1 мала лажица семки од тиква
1 мала лажица сува брусница
6-7 смрзната аронија

Нема што да се зборува многу за овој начин на подготовка, се ставаат сите семиња заедно
Се додава јогурт
Најдобро е преку ноќ да го правите овој појадок за да не чекате додека да набубрат наутро.
Уживајте!

#vegtarian #breakfastideas #seedstarting #seedscolor #morninglikethis #weightloss #healthy #vkusnobezmeso

Оваа протеинска торта од ба

Убав ден денес Среда среќно

Откријте ја моќта на семето

Кој не би посакал вакво сочно веге (посно) утро.
Ммм нема таков 😁

Се во една чинија и тоа не обична чинија ова е кокосова чинија
Нашите оригинални чинии од кокос се рачно изработени од занаетчии и избрусени додека не се изедначат, а потоа полирани со кокосово масло, за да се истакне нивната природна убавина.
Ако за вас се освежителни и шарени чинии за смути или вкусни десерти, тогаш нашата оригинална чинија од кокос е со совршена големина.

Што се ви е потребно за овј чиа појадок 😊
- 4 јагоди moepazarche
-1 банана moepazarche
-1 лажица чиа семе
-1 лажица овесни снегулки
-100 мл. вода или млеко по ваш избор
-2 свежи урми
-смрзната аронија
-боровинки moepazarche
-4 смрзнати цреши
-1 лажица путер од кикиритки со кршени кикиритки кој можи да го нарачате во порака тука

Начин на подготовка:
Ги варите овесните и чиата со вода
Додавате во варењето 1/2 банана и 2 свежи урми
Од како ќе се сварат ги додавате и останатите овошја 😊

#vega #oatmeal #oats #chia #chiachiachia #strawberry #banana #oats #breakfasttime

Ех, често слушам немам време и затоа не се хранам со такви намрници.
Не е тоа ...НЕ САКАШШШ...Тоа ќе почниш да го правиш само кога ќе мораш...Ама едно да знаеш тешко е додека го прилагодиш телото, ама после самото тоа си ја бара таа храна.

За денес лесен и брз ручек да не го сметам времето за печењето на компирчињата се беше готово за 15 минути.
-салата
-verdino.mkd колбавчиња најомилениот вегански протеин
-bakaleskipromet2016 ајвар бр.1 за мене , без лушпи, семки и со вкус како за своја душа правен
-компирчиња печени во рерна на 200Ц околу 25-30 мин, со зачин, маслиново масло и 100 мл. бело вино заедно печени со колбавчињата.

ТРЕБА ПРОМЕНА, НЕ ИЗГОВОРИ 😉

#heal #ofmymind #vegansofig #foodshare #foodpornography #foodpornph #love #lovemybody #weightlosstransformation

Зннаете сите колку е битен појадокот
И баш сакам со вас и денес да го споделам веќе познатиот рецепт на овошен јогурт
Мене ми е омилен, а посебно бидејќи е подготвен во бамбусова чинијаа.
-кисната хељда околу 6-8 часа
-сува брусница
-150 мл. Јогурт
-4 јагоди
-6-7 аронија

#loveday #saturday #morninglikethis #mymorning #mybreakfast #buckwheat #yogurt #vegetarianrecipes

Одличен пакет за вечера
-салата
-хељда
-1 лажица сува брусница
- verdino.mkd колбавчиња со спанаќ
-4-5 индиски оревчиња
Полна чинија здравје 😊

#dinnerideas #dinner #salads #verdino #healtyfood #veganlife #vegandinner

Load More Follow on Instagram

Е=книга “Смути-Канцер 1:0” Купи тука

Посен прирачник

Widget by EmbedSocial→

Име *

First

Last

Емаил *

Број за контакт *

Адреса *

Плати со картичка! Pay with the card!

Заработи преку Affiliate marketing

Регистрирај се тука-код за најава- 6JAVU

Прибор за јадење од не’рѓосувачки челик за повеќекратна употреба …

vkusnobezmeso

Место за љубителите на вегетаријанска храна. Преживеана од рак на дојка.
E-книга "Смути-Канцер 1-0"дел од средствата за донација на заболени од рак

Оваа протеинска торта од ба

Убав ден денес Среда среќно

Откријте ја моќта на семето

Load More Follow on Instagram

Регистрирај се!

Име *

Е-маил *

Порака

Како можам да ви помогнам?

Сите права се задржани. Не е дозволено преземање на оваа содржина или на делови од неа без претходна согласност од авторот на vkusnobezmeso.mk Chic Lite | Developed By Rara Themes. Powered by WordPress.

Добредојдовте на блогот на vkusnobezmeso.mk Dismiss