И повторно нашата нутриционистка ни подготви вкусен колач со цреши со низок процент на калории.
Сочен колач кој е едноставен за подготовка. Вкусот е навистина освежувачки и ќе ве освои веднаш. Исто така е многу едноставен за подготовка.
Состав:
- 200г овес ( мелен )
- 2 јајца
- 200г цреши
- 100г путер од лешник
- 200г грчки јогурт
- 1 лажица пециво
- 3 лажици кокосово масло
- 30г кокосов шеќер
Начин на подготовка:
- Овесот и прашокот за пециво ги мешаме во длабок сад.
- Во блендер ги ставаме јогуртот, кокосовиот шеќер, јајцата, путерот и кокосовото масло.
Течната смеса ја додаваме на овесот и убаво соединуваме.
Се печи на 180° степени. - Врз готовиот колач се додава на горниот дел: 15г црно чоколадо 99% какао, бадемово млеко и путер од лешник се заедно се соединува и се додава на горниот дел.
Уживајте!
Discover more from Вкусно без месо
Subscribe to get the latest posts sent to your email.