Вегетаријанска проја за појадок и вечера

Проја за појадок? ДА ,ама проја и за вечера.

Здрава варијанта на проја со пченкарно брашно која можете да ја консумирате и наутро и навечер.

• 200г пченкарно брашно
• 150 мл. јогурт
• 3 јајца
• 300 гр. фета сирење или свежи сир
• 1 лажица лупен сончоглед
• 1 лажица сусам
• 1 лажица ленено семе
• 1 лажица маслиново масло
• 1/2 лажица мала хималајска сол
• 5 гр. пециво

Начин на подготовка:

• Во длабок сад се кршат јајцата и се матат.
• Постепено се додава брашно
• Се додаваат и остатнатите состојки постепено со мешање
• Се печи околу 20-25 минути на загреана рерна на 5 мин на 250 потоа се намалува на 180 C.

Добар апетит !