Веган (посни) плескавици од тиквица

Кога мислиме на плескавица во главата ни се вртат сочни мисли , си викаме леле плескавица ама да е без месо . Ние ви приготвивме вкусни посни веган плескавици од тиквица.

Потребни состојки:

• 2 компири
• 1 морков
• 1 тиквица
• 1 лажица зачин вегета
• 2 лажици пченкарно брашно

Начин на подготовка:

• Во длабок сад ги рендате сите зеленчуци
• Ги ставате во тенџерче со вода да се сварат
• Ги цедите од течноста со цедалка со благо притискање
• Додавате вегета и пченкарно брашно
• Мешате со лажица додека не се соединат состојките
• Правите танки плескавици и ги пржите на не леплив тефлон со малку маслиново масло
• Уживајте во вкусот!

• Вегетаријанска салата “Цезар” салата
• Смеса за вегани: Посно месо
• Свежа салата со крцкаво тофу
• Смути со ачаи во прав
• Здрави корпиња

Следи ме на инстаграм!