Овие овесни банани со бадеми се лесен појадок кој се прави преку ноќта пред да планирате да уживате во нив. Со бадемово млеко, бадем , јаворов сируп, ленено семе и испасирана банана, лесно е да ставите сè во тегла, а потоа да го измешате и да го ставите во фрижидер за ноќ.

  • Мента фарм
  • кисели производи бакалески
  • Природа и наука во идеален спој!
  • imunofan inekcii
  • Здравјето доаѓа од природата
  • moe pazarce

Малина врз малку банана и овес преку ноќ.
Кога имам испланиран напорен ден, лесен и вкусен појадок е приоритет.

Потребни состојки:

  • 4 лажици овесни снегулки
  • 100 мл. бадемово млеко
  • 1/2 банана
  • 5 бадеми кршени на половина
  • 1 мала лажица ленено семе
  • јаворов сируп
  • 7 малини
  • 7 аронија
posna kasa so badem

Можеби ве интересира!

Начин на подоготовка:

  • Во чинија го ставате овесот заедно со млеко
  • Мешате да се накисни и додавате јаворов сируп
  • Додавате сечкана или пасирана банана зависно дали сакате парченца
  • Декорирате со малини и аронија
  • Го оставате во фрижидер преку ноќ
  • Наредниот ден имате веќе готов појадок.
  • Уживајте!

ЗАБЕЛЕШКИ И СОВЕТИ:

  • Овесот може да го направите и со домашно подготвено бадемово млеко (види тука како се прави)
  • Може да додадете смрзнато и суво овошје по ваш избор
  • Може да го замените јаворовиот сируп со друг засладувач како мед, агаве сируп, урма
ovesna kasa so badem
Сподели со пријателите!

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *