Крцкави тиквици со корнфлекс

Пред да започниме со приготвување на тиквиците треба да знаете колку се корисни и зошто често ги има на мојата трпеза.

Тиквичките содржат различни витамини, минерали и корисни растителни соединенија. Варените тиквички се особено богати со витамин А, иако сировата тиквичка содржи малку помалку.

Тиквичките можат да се пофалат со неколку антиоксиданси кои можат да обезбедат различни здравствени придобивки. Највисоките нивоа се наоѓаат во кората на тиквицата.

Смути – Канцер 1:0 е идеја добиена од тешка „приказна“ со сепак среќен крај. Со овие рецепти од смути јас успеав да го изодам трнливиот пат, пат кој никој не заслужува да го „пешачи“. Хемотерапиите дефинитивно ќе бидат многу полесни со овие смутиња. Вие што се борите со оваа опака и гнасна болест не се откажувајте, верувајте и насмејте се. Знам навидум делува лесно и едноставно, а сепак не е. Вие другите останете здрави, насмеани и живејте го животот на максимум. Исто така, сакам да напоменам дека со купувањето на оваа електронска верзија од книгата Смути – Канцер 1:0, освен што ќе си добиете превкусни рецепти за смутиња, директно ќе помогнете и на луѓето заболени од рак, бидејќи 20% од секоја продажба одат токму за нив. Ви благодарам на поддршката! Цената на книгата е 550 денари и 650 во печатена форма! Купи тука!

Тиквичките се богати со вода и растителни влакна, две соединенија кои можат да промовираат здраво варење со намалување на ризикот од запек и симптоми на разни цревни нарушувања.

Тиквичките ги обожавам и секогаш се трудам да ги приготвам на различен начин.

Сакав да бидат крцкави но да не бидт во брашно, да можам да ги јадам со намаз.

Потребни состојки:

• 1 тиквица
• 100 гр. корнфлекс
• 3 јајца
• маслинново масло
• сол

• 
  Смеса за вегани: Посно месо
• 
  Свежа салата со крцкаво тофу

Начин на подготовка:

Најпрво искршете го корнфлексот, јас тоа го направив во мојот сецко само со неколку мали вртежи

Тиквичката ја исеков на тенки парчиња

Јајцата ги изматив само со сол

Секое тенко парче го ставав во јајце и потоа во кршениот корнфлекс

Ги редев на плех обложен со хартија за печење

Печев 20 минути со вентилатор на 220 Ц, или додека да поруменат.

Уживајте!

vkusnobezmeso

Место за љубителите на вегетаријанска храна. Преживеана од рак на дојка.
E-книга "Смути-Канцер 1-0"дел од средствата за донација на заболени од рак

Оваа протеинска торта од ба

Убав ден денес Среда среќно

Откријте ја моќта на семето

Load More Follow on Instagram