Месечината влијае на нашето тело на таков начин што во одредени периоди од лунарниот месец, храната се апсорбира побрзо или полесно, во други периоди е лесно да се ослободите од токсините и токсините.
Знаејќи ги овие периоди, лесно можете да изгубите килограми. Ако ја базирате вашата исхрана на лунарните ритми, не мора да прибегнувате кон дополнителни лекови, ќе јадете само природна храна.
Не мора да гладувате, засекогаш да се откажете од омилената храна и да страдате од секакви несакани ефекти од диетите. Следете ги едноставните правила што ја поттикнуваат Месечината, тогаш вашето тело ќе одговори и ќе награди со одлично здравје и убавина. Од соодветните фази на месечината зависи колку лесно ќе биде да се губат телесната тежина. Затоа, многу е важно да го изберете вистинското време за да започнете да се борите со вишокот килограми.
Како што знаете, во првата половина на лунарниот месец ја вариме храната и ја чуваме „во резерва“, а по полна месечина чувствуваме наплив на енергија и склоност активно да ја трошиме. Затоа, борбата против прекумерната тежина е најдобра во периодот на опаѓање на Месечината. За ова, и нутриционистите велат дека во оваа фаза, апетитот на една личност се намалува, и тој лесно може да толерира дури и најтешка диета.
Во зависност од елементот, за кој се однесува знакот, кој моментално го патува Месечината, организмот подобро апсорбира одреден тип производи со поголема корист. Во зависност од ова, се зголемува и потребата за одредени производи. За да ја направиме исхраната полна, мора да го земеме предвид овој модел.